Dan za zdravje in Dan slovenskega športa
V Centru za krepitev zdravja ZD Šentjur bomo v sredo, 23. septembra 2026, pripravili pester dan, namenjen gibanju, preventivi in skrbi za dobro počutje.
Na ta dan obeležujemo tudi Dan slovenskega športa, ki nas spodbuja k redni telesni dejavnosti in aktivnemu življenjskemu slogu. Prav zato bomo dogajanje začeli s pohodom, s katerim bomo skupaj počastili ta pomemben dan in naredili nekaj dobrega za svoje zdravje.
Zdravje pogosto jemljemo kot nekaj samoumevnega, dokler nas telo ne opozori, da potrebuje več naše pozornosti. Zato vas vabimo, da si vzamete nekaj časa zase, se razgibate, preverite nekatere pomembne kazalnike zdravja ter pridobite koristne in preverjene informacije.
Lahko se nam pridružite samo pri izbrani aktivnosti ali pa z nami preživite kar ves dan.
Program:
8.30–12.00 | Pohod ob Dnevu slovenskega športa
Dan bomo začeli aktivno – s pohodom v prijetni družbi in dobrem razpoloženju.
13.00–14.30 | Preventiva, meritve in svetovanja
Na Mestnem trgu v Šentjurju bomo predstavili preventivne programe Centra za krepitev zdravja. Na voljo bodo merjenje krvnega tlaka, merjenje krvnega sladkorja ter analiza telesne sestave s krajšim individualnim svetovanjem.
14.30–16.00 | Testiranje aerobne zmogljivosti
Na Mestnem trgu v Šentjurju boste lahko preverili svojo telesno pripravljenost in izvedeli, kaj vam rezultat pove o vaši aerobni zmogljivosti.
16.00–17.00 | Predavanje: Miti in resnice o zdravju
Dan bomo zaključili s sproščenim in zanimivim predavanjem, na katerem bomo preverili, katere razširjene trditve o zdravju držijo in katere so le miti. Predavanje bo potekalo v prostorih Centra za krepitev zdravja ZD Šentjur.
Za skrb za zdravje nikoli ni prezgodaj in nikoli prepozno. Pridružite se nam ter naredite nekaj dobrega zase in za svoje zdravje.
V primeru dežja odpade samo pohod, vse preostale aktivnosti bodo izvedene po programu.
Veselimo se vaše družbe!
Center za krepitev zdravja ZD Šentjur
Prijave zaželene na 03/ 746 24 51 ali 03/ 746 24 50 in ckz@zd-sentjur.si
